Artėja stipriausia šio mėnesio magnetinė audra

Pranešama, kad balandžio 20-21 dienomis smogs penkių balo stiprumo magnetinė audra. Žmonėms, kurie susiduria su sveikatos problemomis arba jautriau reaguoja į pokyčius, rekomenduojama pasirūpinti savo savijauta iš anksto.

Jau rytoj įvyks viena stipriausių balandžio mėnesį magnetinių audrų, skelbia meteoagent.com. Ji pagal stiprumo indeksą įvertinama penkiais balais ir truks dvi dienas.

Likusią dalį mėnesio jautresni žmonės galės atsipūsti, kadangi stipresnių magnetinių audrų nematyti.

Kas yra magnetinė audra?

Magnetinės audros – tai Saulės žybsnių sukelti Žemės magnetinio lauko sutrikimai. Tokie svyravimai gali paveikti ryšių sistemas ir žmonių sveikatą.

Net ir nedidelis aktyvumo padidėjimas gali turėti įtakos sveikatai. Kiekvienas žmogus į jas reaguoja skirtingai. Vieni jų visai nepastebi, o kitiems tokiomis dienomis sunku išlipti iš lovos.

Dažniausi magnetinės audros simptomai: stiprus silpnumas, galvos svaigimas, galvos skausmas, pykinimas, aukštas kraujospūdis ir karščiavimas, didelis mieguistumas, dirglumas, raumenų ir sąnarių skausmas, lėtinių ligų paūmėjimas.

Pablogėjus savijautai dėl magnetinės audros poveikio gali padidėti ne tik kraujospūdis ar sumažėti darbingumas, tačiau ir paūmėti nerimas, lėtinės ligos ar net alergijos.

Kaip išvengti poveikio?

Nors dar nėra pakankamai ištirta, koks iš tiesų yra magnetinės audros poveikis žmogaus organizmui, mokslininkai, visgi, pataria apsidrausti ir laikytis kelių taisyklių.

„Pastebime, kad esant tokioms dienoms, tie, kurie serga hipertenzija, spaudimas pradeda šokinėti, o sergantiems hipotenzija, atvirkščiai, jis ima kristi. Būtent todėl yra svarbu magnetinių audrų metu užtikrinti tinkamą miego trukmę, vengti stresą ir nerimą keliančių veiksnių, sumažinti sporto ir fizinio aktyvumo režimą, vengti varginančių kelionių į prekybos centrus ar kitas masines žmonių susirinkimo vietas.“