Balkšvojo gysločio sėklų luobelės – maistinės skaidulos, dažnai vadinamos organizmo šluota. Jos šalina šlakus ir toksinus.
Rekomenduojama vartoti tiems, kurie turi problemų dėl žarnyno veiklos, padidėjusį cholesterolio kiekį ar tiesiog norintiems profilaktiškai išvalyti organizmą.
Balkšvojo gysločio sėklų luobelės padės:
užkietėjus viduriams;
reguliuoti antsvorį ir nutukimą;
sumažinti alkio jausmą;
stemplės-skrandžio gleivinės pažeidimams gydyti;
mažinti padidėjusį kraujo spaudimą;
mažinti padidėjusį cholesterolio kiekį kraujyje;
išvalyti virškinamąjį traktą;
pašalinti toksinus iš organizmo.
Kaip vartoti?
Arbatinį šaukštelį balkšvojo gysločio sėklų luobelių reikia užpilti stikline vandens, išmaišyti ir iš karto išgerti. Jei palaikysite neišgėrę – susidarys tiršta želė. Todėl šios luobelės itin dažnai naudojamos žaliavalgiškoje bei veganiškoje virtuvėje gaminant kisielių, pudingus, tortus ir kt.
Kuomet luobelės išbrinksta organizme, jos žarnynu praeina tarsi šluota ir slinkdamos žemyn sugeria bei pašalina toksinus. Tokiu būdu valomas virškinimo traktas, reguliuojamas šalinimo procesas.
Luobelių galima įsigyti kone visose šalies vaistinėse ir didesnėse ekologiškų prekių krautuvėlėse.
Patarimais pasidalijo „Kuras kūnui“
