Kai kurie žmonės gali nuodyti jūsų gyvenimą, kad ir kaip jais besirūpintumėte. Kam yra tekę turėti reikalų su narcizais arba sociopatais, supras apie ką kalbu.
Tai nėra tiesiog sunkūs žmonės. Tai nėra žmonės, turintys keistenybių ar erzinančių įpročių. Tai nėra žmonės, kovojantys su emocinėmis problemomis, kilusiomis dėl netinkamo auklėjimo.
Toksiški žmonės – manipuliavimo meistrai. Jie gali būti žavūs ir mieli, bet staiga, akimirksniu, tampa labai žiaurūs.
Tai žmonės, kurių pažįstamiems sunku patikėti, kad jie galėtų bent musę nuskriausti, tačiau jie net nenumano kaip tie žmonės elgiasi už uždarų durų.
Toksiški žmonės dažnai kenčia nuo nediagnozuotų asmenybės sutrikimų (kurie retai diagnozuojami, nes tokie žmonės nepripažįsta, kad turi problemų).
Deja, bet toksiški žmonės linkę medžioti geraširdžius. Jie renkasi tuos, kurie pasiruošę suteikti antrą ar trečią šansą, kurie tiki, kad bet koks žmogus gali pasikeisti, jeigu yra mylimas.
Žiauri ironija, kad geriausiems žmonėms prireikia daugiausiai laiko, kad suprastų, jog yra išnaudojami emociškai ir psichologiškai.
Štai keletas toksiškų žmonių požymių. Pažiūrėkite, ar jūsų gyvenime yra toks žmogus:
1. Santykiuose jie prašo ir ima daug daugiau, nei duoda.
2. Jie savanaudiški ir domisi kitais tik tada, kai tai pasitarnauja kokiam nors jų tikslui.
3. Jie visada turi būti teisūs, net ir pokalbiuose apie nieką.
4. Viešumoje jie elgiasi kitaip, nei būdami vieni su jumis.
5. Jie akimirksniu „persimaino“: žavus žmogus staiga supyksta arba atšąla be jokios aiškios priežasties.
6. Jie nuteikia jūsų artimuosius prieš jus ir stengiasi jus įtikinti, kad niekuo negalite pasitikėti.
7. Jie reguliariai meluoja ir to nepripažįsta. Jie gali klaidinti žmones arba sąmoningai slėpti savo trūkumus.
8. Jie niekada nėra kalti ir visada yra aukos.
Gali būti sunku įžvelgti kitų trūkumus (ypač tiems, kas visur mato tik gėrį ir praleidžia akivaizdžius signalus).
Kaip jie manipuliuoja? Jeigu jūs tai jaučiate, vadinasi šalia jūsų yra toksiškas žmogus:
1. Nuolat norite išgelbėti arba ištaisyti šį žmogų.
2. Surandate pasiteisinimus jo elgesiui.
3. Šalia jo jaučiatės išsekę.
4. Niekada nežinote, kaip jis reaguos, o šalia jo visada patiriate stresą.
5. Stengiatės vengti situacijų ar temų, kurios gali jį nuliūdinti.
6. Ne kartą jautėtės, kad žmogaus neatpažįstate.
7. Jaučiatės kalti, jeigu jis nusiminęs, nors negalite suprasti, ką padarėte ne taip.
8. Niekada nežinote ar jis sako tiesą ar ne.
Norint išsaugoti savo sveikatą ir laimę, kai kuriuos žmones iš tikrųjų reikia paleisti.
Jums nereikia palaikyti santykių su savanaudžiu asmeniu, kuris jumis manipuliuoja ir subtiliai arba atvirai jus žeidžia.
Neįtikėtinai liūdna suvokti, kad mylimas žmogus nuodija jūsų gyvenimą, bet tai reikia padaryti.
Gali prireikti laiko, kol išsiaiškinsite ar žmogų tikrai reikia pašalinti iš jūsų gyvenimo, bet jeigu šiame straipsnyje esantys požymiai jums yra pažįstami, verta susimąstyti.
Santykiai gali būti sudėtingi, ir tai yra normalu. Kai kurie žmonės konfliktuoja, ir tai yra normalu. Nenormalu, jeigu santykiai jus skaudina ir neigiamai veikia jūsų savijautą.
Ne kiekvieną žmogų galima išgelbėti meile ir gerumu, ir jūs neprivalote to daryti.
Net jeigu kalba eina apie artimą giminaitį, nutraukite toksiškus santykius be kaltės jausmo. Tai nėra lengva, bet tai gali būti geriausias jūsų gyvenimo sprendimas.
Komentarai